紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：较易发
外出需远离过敏源，适当采取防护措施。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年05月21日（星期四) |  |
多云 | 15℃ ~ 23℃ |
| 2026年05月22日（星期五) | |
多云转小雨 | 16℃ ~ 20℃ |
| 2026年05月23日（星期六) | |
多云 | 16℃ ~ 21℃ |